Găsește acum instructorul tău de Meditație Transcendentală

Ce este MT?

Meditația transcendentală este o tehnică simplă, practicată timp de câte 20 de minute, de două ori pe zi, în timp ce stăm confortabil.

Nu este o religie, o filosofie sau un stil de viață. Peste șase milioane de persoane de toate vârstele, culturile și religiile au învățat meditația transcendentală.

Ce se întâmplă când meditezi?

Tehnica MT permite minții să se orienteze către interior cu ușurință, până când vei experimenta nivelul cel mai liniștit și mai calm al conștiinței tale. Este complet diferită, deoarece nu implică focusarea sau concentrarea, nici încercarea de a "goli mintea".

"Nimic nu mi-a deschis vreodată ochii precum meditația transcendentală. Mă face calmă și fericită, îmi aduce pace și liniște în această viață destul de haotică!"

Hugh Jackman

Beneficiile meditației transcendentale în domeniul sănătatății, demonstrate stiintific.

Fă primul pas acum

Vino la o sesiune informativă

Primul pas este să participi la o discuție introductivă gratuită sau la "Sesiunea de informații".
Ea va fi prezentată de un instructor atestat de meditație transcendentală și, în general, durează aproximativ o oră. Vei afla:

  • De ce MT este atât de eficienta impotriva stresului și anxietății
  • De ce oricine poate practica MT
  • Ce beneficii poți aștepta în mod realist
  • Cum funcționează - procesul de transcendere
  • Cum diferă MT de alte meditații
  • Ce se întâmplă în timpul practicarii MT

În urma discuției, va avea loc o întâlnire cu instructorul pentru a discuta aspectele personale.

Discuția este o condiție prealabilă pentru solicitarea participarii la un curs de instruire în MT, dar nu există nici o obligație de a învăța această tehnică. Este disponibilă tuturor, chiar dacă veniți doar din curiozitate! Simțiți-vă liber să vă aduceți un prieten..

Sau contactează-ne pentru o întâlnire

Click here for our Privacy Policy

Oprah

"Sunt 1000% mai bine
atunci când meditez."

Buzzfeed practică MT:

"Mă simt mult mai puțin anxios și mult mai mult eu însumi."