Conectează-te fără efort la cele mai
adânci aspecte ale propriei creativități.

Rezultatele unui studiu amplu derulat în cadrul American University din Washington relevă faptul că meditația transcendentală creează unde cerebrale alfa.

Clinica Mayo descrie undele alfa ale creierului ca fiind asociate cu starea de"relaxare, fericire, focalizare" a minții. De aceea, persoanele care învață meditația transcendentală spun adesea că dau dovadă de o mai bună concentrare și că sunt mai creative și mai productive decât oricând în perioada anterioară.. Multe persoane au încercat, anterior, alte forme de meditaţie. Diagrama de mai jos ilustrează o diferență esențială între MT și alte tehnici.